10 Frases inspiradoras que irá ajudar Você alcançar suas Metas

Muitas pessoas usam palavras e frases para se motivar, também podemos observar  pessoas que gostam tanto de uma frase ou autor específico que vivem exatamente o que aquelas conexões de sílabas representam.

As palavras têm um poder tão incrível em nosso cérebro que alguns cientistas já alegaram que a sensação de escutar e falar determinadas palavras assemelha-se a um ato de prazer. Você já se sentiu alegre ao escutar uma pessoa falar bem de você, elogiar você? Ou também sentir se triste, decepcionado por escutar palavras negativas?

Acredito que isso já deve ter acontecido com você, acontece com todo mundo. Como algo intangível pode fazer um efeito intenso em nós?

As palavras têm substância, são os fios de nossos pensamentos, crenças e sentimentos.

O Neurocientista Andrew Newberg especialista em comunicações fala em seu livro Words Can Change Your que “uma única palavra tem o poder influenciar os genes que regulam a tensão física e emocional”. Quando usamos palavras positivas aumentamos o raciocínio cognitivo do nosso cérebro, usar com mais frequência palavras positivas do que  negativas faz com que ativamos o centro motivacional da mente, sendo assim impulsionando com maior facilidade a realização de ações.

Realizando o contrário, ou seja, falando mais palavras negativas que positivas contribuímos para que não haja a gestão dos neuroquímicos, consequentemente criamos  o estresse.

Um exercício muito simples foi utilizado por alguns cientistas para provar o quão as palavras são importantes em nossa vida,  o método consiste em anotar antes de dormir 3 coisas que ocorrerem bem no seu dia e porquê, durante 3 meses os voluntários a pesquisa realizaram o exercício e constatou se que os níveis de alegria aumentaram, enquanto os de depressão e desânimo diminuíram.

Você já pensou em quais palavras concentra sua Energia?

Pense nisso! ;D

A Inspiração ajuda e muito a mudar alguns paradigmas negativos, selecionamos abaixo algumas frases para motivar Você em sua Jornada.

10 Frases que Inspiram as pessoas a alcançar suas Metas

#Frase 1: Existe um momento na vida de cada pessoa que é possível sonhar e realizar nossos sonhos… E esse momento tão fugaz chama-se presente e tem a duração do tempo que passa.

Mario Quintana

#Frase 2: Um sonho é apenas um desejo até o momento que você começar a atuar sobre ele, e propõe-se a transformá-lo em uma meta.

Mary Kay

#Frase 3: Coloque seu coração, mente e alma até mesmo nas menores coisas que você fizer. Esse é o segredo para o sucesso.

Guilherme Ávilla

#Frase 4: Errei mais de nove mil arremessos na minha carreira. Perdi quase 300 jogos. Vinte e seis vezes fui escolhido para fazer o arremesso final e falhei. Falhei vezes e mais vezes na minha carreira. E foi por causa disso que me tornei um Vencedor.

Michael Jordan

#Frase 5: Suba o primeiro degrau com fé.Não é necessário que você veja toda a escada. Apenas dê o primeiro passo.

Martin Luther King

#Frase 6: O homem não teria alcançado o possível se, repetidas vezes, não tivesse tentado o impossível.

Max Weber

#Frase 7: Seja mais forte que sua melhor desculpa.

Autor Desconhecido

#Frase 8: Não sabendo que era possível ele foi lá e fez.

Jean Cocteau

#Frase 9: Que o nosso cansaço vença as nossas metas.

Autor Desconhecido

#Frase 10: É nos momentos de decisão que seu destino é traçado.

Anthony Robbins

Cada vez mais conversamos com pessoas que desejam conquistar uma vida mais próspera em sua carreira profissional e pessoal. Pessoas que buscam qualidade de vida, uma melhor produtividade e uma remuneração compatível ao custo de vida atual.

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Clailton Luiz
Clailton Luiz é empresário, Palestrante, Especialista em Gestão de Tempo e Produtividade, Escritor, Professional & Self Coach, Leader Coach, Analista Comportamental pela Coaching Assessment, CEO da Line Coaching.
Já ajudou milhares de pessoas a organizarem suas vidas, alavancarem suas carreiras, reestruturarem ou abrirem suas empresas e conquistarem seus sonhos através de seus treinamentos.

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